Dzisiejsze zajęcia jogi w 3a odbyły się w radosnej i spokojnej atmosferze. Dzieci rozpoczęły spotkanie krótką rozgrzewką i ćwiczeniami oddechowymi, które pomogły im się wyciszyć i skupić uwagę. Następnie wykonywaliśmy proste pozycje jogi, m.in. drzewo, kot, pies z głową w dół oraz motylka. Zajęcia zakończyliśmy relaksacją i krótką rozmową o tym, jak ruch i oddech pomagają nam się lepiej czuć.

Dzieci były bardzo zaangażowane, chętnie naśladowały prowadzącą i z uśmiechem wykonywały wszystkie ćwiczenia. Zajęcia sprzyjały rozwijaniu koordynacji ruchowej, równowagi oraz umiejętności koncentracji.